Tanec ako liek

Všetky aktuálne termíny  workshopov alebo stretnutí s AnandaDance a TranceDance sú vpravo v zelenom rámčeku.

AnandaDance

TranceDance

Tanec života-tanec pre život/rozhovor s Ninou Jassingerovou

“Ak v sebe potláčate tanec, škodíte svojmu zdraviu – hrdzavie tak váš duch i vaše boky,” Adabella Radici

“Najprv tancuj, potom mysli. To je prirodzené poradie,” Samuel Beckett

Tanec je pohyb a pohyb je život.
Spontánny pohyb a tanec je najprirodzenejší spôsob, ako si udržať zdravie a ako liečiť svoje telo i dušu.
Rytmický pohyb a tanec uvoľňuje napätie, odstraňuje stres, harmonizuje.
Je to meditácia v tanci, pri ktorej sa zbavujete fyzických aj psychických blokov.
Pomáha premieňať rutinu, zotrvačnosť  na tvorivosť.

“Najrýchlejší spôsob, ako získať pokoj v duši, je rozhýbať telo,”
Gabrielle Roth

Na týchto stránkach nájdete niekoľko spôsobov, ktoré vás môžu doviesť k zdravému životnému štýlu, k plnšiemu životu a k radosti z neho. A môžu vám pomôcť aj pri chronických zdravotných problémoch. Na všetky terapie, kurzy a workshopy sa môžete objednávať mailom: ananda@ananda.sk alebo telefonicky: 0903 177 281.

Sú to holistické (celostné) spôsoby liečby i prevencie: Homeopatia, Bachova kvetová terapia, Shiatsu. Keďže zodpovedný prístup k vlastnému zdraviu, ktorý charakterizuje zdravý životný štýl, vyžaduje aj pravidelný duševný i telesný tréning, nájdete tu aj originálny spôsob takéhoto tréningu: AnandaDance/Tanec ako liek a TranceDance. Táto liečba a údržba je založená na 25ročných skúsenostiach s rôznymi body/mind technikami, 11ročných skúsenostiach s metódou 5 rytmov Gabrielle Roth a na profesionálnom facilitátorskom tréningu v TranceDance u Wilberta Alixa.