Tanec ako liek/ pohybovo-tanečné stretnutia  v Bratislave pre mužov a ženy bez ohľadu na vek, hmotnosť, pohybové a iné (ne)schopnosti a (ne)skúsenosti,  sexuálnu a náboženskú/ateistickú orientáciu, prípadne iné oddeľovacie charakteristiky, bo v tanci jedno sme…, veľmi vhodné aj pre veľaskúsených, čo už majú za sebou úplne všetko :)

Čo? : Od vedomého pohybu k tanečnej extáze a ďalej

Miesto: Kosatcová 24/A  (budova firmy Hollen, vstup zboku),  Devínska Nová Ves

Čas: 18.00 – 20.30

Vstup: 8 Eur

Prihlášky: info@caroin.sk

Telo, dych

Rytmus, tempo, energia

Rytmy života

Priestor

Živly

Počúvanie

TranceDance Rituál

Oslava

Vytvorte si priestor pre seba, svoju dušu a myseľ, pre vážnosť, ale najmä radosť a bláznovstvo a ponorte sa do neho

Tanec je pohyb a pohyb je život.
Spontánny  pohyb a tanec je najprirodzenejší spôsob, ako si udržať zdravie a ako liečiť svoje telo a dušu.
Rytmický pohyb a tanec uvoľňuje napätie, odstraňuje stres, harmonizuje.
Je to meditácia v tanci, v  ktorej sa zbavujete fyzických a psychických blokov.
Pomáha premieňať rutinu, zotrvačnosť na tvorivosť.

Stretnutia vedie PhDr. Nina Jassingerová, vyštudovala dejiny umenia s filozofiou a psychológiou so zameraním na psycholódiu tvorivosti a umenia. Pracuje ako terapeutka: homeopatia, shiatsu/šiacu,  Bachova kvetová terapia,  certifikovaná facilitátorka TranceDance. Jej mottom a ideálom je: V jednoduchosti je pravda a krása.

Sedavé zamestnanie? Bolesti chrbta, šije, za lopatkami?  Časté “seknutia”? A ešte iné “radosti”?

Tak na čo čakáte? Bez Vášho vlastného pričinenia  nezmiznú.

Čakajú na Vás cvičenia “vážne” i hravé, zamerané na chrbticu a nervový systém.

Kreatívne cvičenie, žiadna telocvičná nuda.

Naučíte sa jednoduché a všade použiteľné  zostavy vychádzajúce z cvičení Makko-ho (ktoré súvisia so shiatsu a pomáhajú aktivovať jednotlivé meridiány, teda energetické dráhy), z taoistických cvičení Do-in (na harmonizovanie živlov v tele a na nervový systém) a z jógy.

A možno aj schudnete…

“Po úraze v detstve mám celoživotne problémovú chrbticu, a tak mi neostáva iné, ako sa hýbať a stále ďalej sa v tomto smere učiť nové veci a k starým sa vracať po špirále. Dnes môžem pokojne povedať, že tým problémom vďačím za niektoré z najlepších zážitkov v živote. Ak máte chuť, rada s Vami budem zdieľať svoje už takmer 30-ročné  pohybové skúsenosti,”

Nina Jassingerová, lektorka AnandaMoves

Čas: 18.30 – 20.00

Miesto: Čaroin, Kosatcová 24/A, Devínska Nová Ves, Bratislava

Cena za lekciu: 6 Eur

Prihlášky:        info(zavináč)caroin.sk

Tento workshop přináší neustálé prohlubování kontaktu se svým tělem a všemi možnostmi, které nám skýtá v pohybu, tanci, zvuku, vibraci.

Proto jsou vždy vítání jak velezkušení účastníci, tak úplní začátečníci.  Všichni začínáme vždycky tam, kde právě jsme.

Hlašte se, prosím, včas, jelikož ubytovací kapacita Sluňákova je i v tomto jediném volném podzimním termínu mírně omezená.

Víc o programu:

Budeme se zabývat ekologií duše. Probouzet  a prohlubovat pozornost. Zkoumat řeč těla, odhalovat jeho zvyky, rutinu a tvořivé možnosti, které v něm probouzí pohyb.

Tělo se nikdy nehýbe samo. Připravte se proto i na spontánní pohyb svých pocitů a citů.

Na probouzení skutečné citlivosti a smyslnosti.

Velmi mi taky záleží na tom, aby spolu tančili muži se ženami. To je, myslím, dobrá perspektiva pro 21. století.

Svobodný pohyb probouzí naši životní sílu a přeměňuje celého člověka.

Dovolte si zahodit své představy o sobě, svá očekávání i představy o známých nebo neznámých metodách a technikách a nechte se překvapit.

Dovolte hudbě, pohybu, tanci, aby vás probudili do radosti ze života, který vždy může být plnější.

Když tančíme, vracíme se domů – do vlastního těla. Vracíme se tam, abychom procítili jednotu těla a mysle. A dovolili své duši tančit.

Tento základní AnandaDance workshop je velmi vhodný pro ty, kteří by pak rádi přišli na tematické AnandaDance workshopy, ale není pro ně podmínkou. Tento workshop ale je podmínkou pro ty, kteří by později chtěli jít na Konstelace srdce a jakýkoliv další workshop, který se bude přímo zabývat emocemi, a na workshop, kde se přímo pracuje s tematem smrti.

Jinak je určen pro muže a ženy bez ohledu na věk, hmotnost, pohybové (ne)schopnosti a (ne)zkušenosti, ale i pro ty velezkušené, co už mají za sebou všechno :)

Součástí každého AnandaDance workshopu je minimálně jeden TranceDance rituál – neošamanská vnitřní cesta tanečníka do hlubin duše své a případně duše světa…

Workshop povede Nina Jassingerová, homeopat a praktik shiatsu s desetiletou praxí, certifikovaná facilitátorka TranceDance. Původně absolvovala interdisciplinární studium dějin umění, filozofie a psychologie s individuálním zaměřením na psychologii uměnií a kreativity. V průběhu dosavadního celoživotního studia různých způsobů práce s tělem, emocemi a myslí vykrystalizoval její vlastní přístup k tělu a duši. Nejvíc ji ovlivnilo studium díla Rudolfa Labana a pantomimy (80. léta), parateatrální laboratiorium Jerzyho Grotowského, jóga, 5 rytmů Gabrielle Roth  (G.Roth,Yaacov D.Khan, Andrea Juhan…), TranceDance Wilberta Alixe.

Jejím mottem a ideálem je: V jednoduchosti je pravda a krása.

Organizace , přihlášky, info: Katarina Hipšova, k.hipsova(at)gmail.com

Přihlášený je pouze ten, kdo zaplatil zálohu:

ze Slovenska pošlete 20 Eur na ucet: 26033003/7500   CSOB
z Čech pošlete 600  Kč na: 2200058038/2010   FIO (bez mezinárodních poplatků)

A především nás o své přihlášce informujte.

Cena: 3 100 Eur  (zahrnuje workshop, plnou penzi, ubytování)

Cena je mírně upravovaná podle toho, jak nám ji upravuje poskytovatel prostor, děkujeme za pochopení.

Jestli máte zájem o AnandaDance workshopy někde, kde to máte blíž, a chtěli by jste organizovat,  klidně nám napište na ananda(at)ananda.sk

Termíny budeme dopĺňať  postupne, sledujte nás.

Želáme Vám krásne, teplé a radostné leto a tešíme sa na nové stretnutia :)

TranceDance je neošamanská vnútorná cesta tanečníka so zaviazanými očami.

TranceDance obnovuje životnú silu, prináša nečakané a nové riešenia problémov.

TranceDance je bránou do neobmedzeného časopriestoru bytia, do temného svetla poznania a múdrosti.

Prineste si: bandanu (šatku, šál, pásku – čokoľvek na zaviazanie očí), voľné oblečenie a niečo na prikrytie – deku, veľký sveter…., pero, papier, pitnú vodu

Čas: 18.00 – 20.30

Miesto: Kosatcová 24/A,Devínska Nová Ves, Bratislava

Prídite načas! Od 18.20 bude vstupná brána zamknutá.

Vedie: Nina Jassingerová, certifikovaná facilitátorka TranceDance u Wilberta Alixa

Prihlasujte sa na:  ananda(zavináč)ananda.sk

Vstup:  8 Eur

Viac o TD

]]> http://www.ananda.sk/2009/05/08/24-4-2008-trancedance/feed/ 0 http://www.ananda.sk/2009/05/02/originalny-vianocny-darcek-poukaz-na-shiatsu-aalebo-osobny-elixir-bachovych-esencii-podla-horoskopu/ http://www.ananda.sk/2009/05/02/originalny-vianocny-darcek-poukaz-na-shiatsu-aalebo-osobny-elixir-bachovych-esencii-podla-horoskopu/#comments Sat, 02 May 2009 19:00:29 +0000 ananda http://www.ananda.sk/2009/05/05/originalny-vianocny-darcek-poukaz-na-shiatsu-aalebo-osobny-elixir-bachovych-esencii-podla-horoskopu/ Vecí majú aj Vaši blízki zrejme dosť. Ale oddychu a hlbokého uvoľnenia možno menej. Môžete im to dopriať vo forme poukazu na shiatsu.

Cena poukazu: 20 Eur

Alebo im môžete na posilnenie odolnosti voči bežnému stresu venovať Osobný elixír namiešaný z Bachových esencií podľa osobného horoskopu.

Cena Elixíru: 20 Eur (pri poslaní na dobierku plus poštovné)

Objednávky: ananda(at)ananda.sk, 0903 177 281

ANANDA DANCE

Jedinečné prepojenie extatického tanca a TranceDance.

Je to veľmi jednoduchý a pritom hlboko pôsobiaci spôsob práce s telom, zmyslami, emóciami a mysľou. Je to druh extatického tanca bez vopred danej formy, meditácia v pohybe.

- má jednoznačné liečivé účinky
- podporuje integritu osobnosti a jej rozvoj a rast
- prináša jasnosť mysle
- sprostredkováva vrcholné zážitky prebudenia, jednoty
- odstraňuje zo života strnulosť, zacyklenie, “depky”
- odstraňuje komunikačné bloky a bariéry
- odstraňuje predsudky voči sebe a iným
- pomáha prijímať pozitívne i negatívne emócie, aj svoje temné stránky bez hodnotenia a pomáha ich premieňať
- posilňuje zdravé sebavedomie
- prináša do života sviežosť a radosť
- obnovuje tvorivosť
- oslobodzuje

Je založený na
- tréningu pozornosti a uvedomovania si – tela
- emócií
- mysle
- zámere skúmať, spoznávať, hľadať, naplno prežívať
- tvorbe zdravších vzťahov a spojení k sebe, druhým i tomu, čo nás presahuje, súcitu a schopnosti žiť plný život

Využíva
- pohybové a dychové cvičenia
- spontánny tanec
- prvky obradového a rituálneho divadla a oslavy

V prípade záujmu si môžete kdekoľvek objednať základný workshop AnandaDance. Ak nemáte na mieste kvalitný sound system, môžeme dať k dispozícii vlastný.
Vaše ďalšie otázky adresujte na e-mail adresu: ananda(at)ananda.sk alebo telefonicky na 0903 177 281.

História ANANDA DANCE
Tento spôsob práce s telom a dušou sa vyvinul počas mojej dnes už 25 ročnej osobnej cesty, ktorá sa začala pantomimickými školami a jógou. Vtedy som sa začala zoznamovať s prácou veľkého poľského divadelníka, experimentátora a výskumníka ľudského tela a mysle, Jerzyho Grotowského a jeho hercov. Jeho idey a postupy ma nadchli a stále nadchýnajú najmä preto, že považoval umenie za nástroj (skúmania a rastu človeka). Odkazom, ktorý je pre moju prácu dôležitý, je aj to, že vrátil umeniu a tým vlastne aj životu jeho posvätný charakter. Celkom nedávno som sa k nemu opäť aj prakticky vrátila po ďalšiu inšpiráciu.

Ďalšiu výraznú časť svojej osobnej cesty a premeny som absolvovala najmä prostredníctvom 5 rytmov Gabrielle Roth (11 rokov) a TranceDance. Od roku 2000 som organizovala a tlmočila workshopy 5 rytmov s akreditovanými lektormi na Slovensku a na Morave. Okrem toho som viedla pravidelné tanečné stretnutia pre záujemcov.

Počas toho obdobia sebapoznávania, učenia sa, experimentovania a po silnom transformačnom zážitku v rámci profesionálneho TranceDance tréningu som postupne dospela k samostatnej forme, ktorá je veľmi plynulá, organická a otvorená.

Liečivý ANANDA DANCE je pre každého, lebo ako hovorí G.Roth “každý, kto má telo, je tanečník”.

Je to cesta zvnútra von a podľa potreby naspäť, ale nikdy nie v tej istej podobe. Je to pohyb po špirále.

A toto je myšlienkový pochod, ktorým som pomaly dospievala k momentálnemu stavu. Jeho stupne vždy odrážali aj názvy, ktoré sa mi objavovali:

Clematis = prechod od rojčenia, denných snov, zasnenosti k vedomému snívaniu, k tvorbe vlastného života, k rozvoju tvorivosti v každej oblasti (v Bachovej kvetovej terapii sa používa esencia z tejto rastliny s touto „náplňou práce“)

Dance = tanec, pohyb ako najprirodzenejší a najstarší vyjadrovací prostriedok, nástroj uvoľnenia, prejavenia, prostriedok sebapoznania, poznania druhých, vyššieho poznania… veľký vesmírny tanec, život samotný: tanec je pohyb a pohyb je život

Experience = skúsenosť, zážitok, ktorý transformuje, premieňa, bez neho nie je možné hlboké poznanie, ani nijaký rozvoj

To všetko smeruje k

Ananda = radosť zo života, pocit blaženosti z prežívania večných premien a veľkej jednoty prostredníctvom tvorby; obsahuje vyššiu formu súcítenia so všetkým živým, s planétou i vesmírom samotným, z poznania, že človek nie je izolovaná jednotka, ale validná súčasť veľkého celku, ktorý je inak pre človeka neuchopiteľný.

Z Clematis Dance Experience sa stal liečivý tanec – HealingDance a napokon ANANDA DANCE

Je to spôsob sebapoznania, sebavyjadrenia, uvoľnenia v tanci, v pohybe vo vlastnom rytme a tempe. Nebolo možné nevšimnúť si liečivé následky. Lebo akonáhle človek pomocou extatického tanca začne prechádzať zo stavu bežnej rutiny, zotrvačnosti, „depky“ či ľahostajnosti do iného – inšpirovanejšieho, plnšieho stavu bytia, zároveň sa lieči, a to na duši i na tele. Stáva sa umelcom vlastného života.

A stať sa umelcom vlastného života je najkrajšia méta, akú poznám.