STRATÍTE ZÁBRANY HOVORIŤ

ZDVIHNEME VÁS ZO STOLIČIEK

NAUČÍME VÁS UČIŤ SA EFEKTÍVNE A RÝCHLO

Kurzy angličtiny pre:

* večných začiatočníkov

* tých, ktorí by aj čosi rozumeli, ale neodvážia sa hovoriť

Naša autorská metóda „Move and speak” (created by Ananda) je založená na uvoľnení a prebudení spontánnosti študentov.

Uvedomujeme si, že mnohí ľudia by sa vcelku úspešne dohovorili, ale z obavy, že povedia niečo nesprávne, radšej mlčia.

Používame hudbu a štruktúrované pohybové cvičenia, ktoré študentov vedú k fyzickému a psychickému uvoľneniu.

Používame obraz a príbeh, ktoré patria medzi najúčinnejšie nástroje komunikácie. Budeme pracovať s našou prirodzenou schopnosťou asociácie, ktorá nám mimoriadne uľahčí učenie.

Čím hlbšie prenikáme do vlastného spontánneho pohybu, tým viac sa uvoľňujú zábrany vo vnímaní a vyjadrovaní. Aktivizuje sa pravá hemisféra mozgu a v rámci rytmických cvičení dochádza k lepšiemu prepojeniu oboch hemisfér.

Hneď od začiatku rýchlo a úspešne odbúravame prípadné obavy a zábrany vyjadrovať sa v cudzom jazyku.

Zároveň sa výrazne zvyšuje schopnosť koncentrácie, vnímania a prijímania nových informácií.

Cena:  99 Eur za 10 lekcií (1 lekcia, 1 x týždenne = 2 vyučovacie hodiny)

Lektor:    Ing. Ľubomír Groch  – od r. 1990 pracuje ako tlmočník, prekladateľ a učiteľ anglického jazyka v súkromných kurzoch. Medzi jeho klientov patrili tlačová agentúra Reuters News Agency (asistent, tlmočník, prekladateľ), Slovenské elektrárne a ďalšie štátne a vládne inštitúcie v SR, kde pracoval v kurzoch vzdelávania a odbornej prípravy zamestnancov.

Autori:     PhDr. Nina Jassingerová & Ing. Ľubomír Groch

Informácie a kontakt:   0911 737 309, moveandspeak@moveandspeak.com

Cena 1 poukazu: 22 Eur/60 min.,  30 Eur/90 min., pri väčšom množste sú percentuálne zľavy

Alebo im môžete na posilnenie odolnosti voči bežnému stresu venovať Osobný elixír namiešaný z Bachových esencií podľa osobného horoskopu.

Cena Elixíru: 20 Eur (pri poslaní na dobierku plus poštovné)

Alebo darujte zážitky a skúsenosti vo forme našich kurzov alebo workshopov  – aktuálne nájdete vpravo v zelenom rámčeku, pre najnovšie info telefonujte  alebo mailujte

Objednávky: ananda@ananda.sk, 0903 177 281

Každú stredu Tanec ako liek/ pravidelná psychohygiena prostredníctvom vedomého pohybu a extatického tanca.
Skvelá prax pre zachovanie duševného zdravia, fyzickej kondície, jedinečná prevencia vyhorenia, najrýchlejší relax.

Čas:   18.30 – 21.00, každú stredu

Pohybovo-tanečné stretnutia  v Bratislave pre mužov a ženy bez ohľadu na vek, hmotnosť, pohybové a iné (ne)schopnosti a (ne)skúsenosti,  sexuálnu a náboženskú/ateistickú orientáciu, prípadne iné oddeľovacie charakteristiky, bo v tanci jedno sme…, veľmi vhodné aj pre veľaskúsených, čo už majú za sebou úplne všetko :)

Miesto: Čaroin, Kosatcová 24/A, Devínska Nová Ves, Bratislava (len 20 min. z centra autobusom č. 21, vystúpite na prvej zastávke v DNV)

Čas: 18.30 – 21.00

Cena sa môže ešte mierne zmeniť vzhľadom na možnú zmenu podmienok prenajímateľa priestoru. Ďakujem za pochopenie.

Vstup: pri predplatnom 6 Eur

Jednotlivý vstup: 8 Eur

Telo, dych

Rytmus, tempo, energia

Rytmy života

Priestor

Živly

Počúvanie

TranceDance Rituál

Oslava

Vytvorte si priestor pre seba, svoju dušu a myseľ, pre vážnosť, ale najmä radosť a bláznovstvo a ponorte sa do neho

Tanec je pohyb a pohyb je život.
Spontánny  pohyb a tanec je najprirodzenejší spôsob, ako si udržať zdravie a ako liečiť svoje telo a dušu.
Rytmický pohyb a tanec uvoľňuje napätie, odstraňuje stres, harmonizuje.
Je to meditácia v tanci, v  ktorej sa zbavujete fyzických a psychických blokov.
Pomáha premieňať rutinu, zotrvačnosť na tvorivosť.

Stretnutia vedie PhDr. Nina Jassingerová, vyštudovala dejiny umenia s filozofiou a psychológiou so zameraním na psychológiu tvorivosti a umenia. Pracuje ako terapeutka: homeopatia, shiatsu/šiacu,  Bachova kvetová terapia,  certifikovaná facilitátorka TranceDance. Jej mottom a ideálom je: V jednoduchosti je pravda a krása.

Je nutné sa prihlásiť na info@caroin.sk !

Kosatcová 24/A, Devínska Nová Ves, Bratislava

Kreatívne cvičenia zamerané špeciálne na chrbticu.

Pri pravidelnom cvičení odchádzajú bolesti, stuhnutosť, zlepšuje sa kondícia, ohybnosť i postava.

Všetko pre zdravie našej chrbtice!:)

Kurzovné:   permanentka/ 4, 50  Eur za lekciu

jednotlivý vstup:  6 Eur

Kurz  si môžete objednať aj pre Vašu firmu alebo kdekoľvek v Bratislave.

Pre ďalšie informácie píšte na ananda@ananda.sk

Dech, hlas, tělo ve vědomém  pohybu a extatickém tanci. 

Odstraňování bioenergetických zábran a bloků.  Navázání a prohlubování kontaktu se svým tělem. Naslouchání jeho řeči.  Svobodné vyjádření v pohybu.  Oživení a energetizace Vašeho psychofyzického celku.

Za pomoci hudby, organické koordinace dechu, pohybu, hlasu a pocitů se automaticky podporuje funkce často zanedbávané pravé mozkové hemisféry (tvořivé, hravé) a synchronizuje se činnost obou hemisfér.

Workshop je určen všem, kdo chtějí začít anebo pokračovat v prohlubování kontaktu s vlastním tělem a naslouchání a realizování toho, co nám chce zdělit.

Každý, kdo potřebuje poléčit a vnést víc šťávy a radosti do svého života.

Vítání jsou jak velezkušení účastníci, tak úplní začátečníci.  Všichni začínáme vždycky tam, kde právě jsme.

Víc o programu:

Budeme se zabývat ekologií duše. Probouzet  a prohlubovat pozornost. Zkoumat řeč těla, odhalovat jeho zvyky, rutinu a tvořivé možnosti, které v něm probouzí pohyb.

Tělo se nikdy nehýbe samo. Připravte se proto i na spontánní pohyb svých pocitů a citů.

Na probouzení skutečné citlivosti a smyslnosti.

Velmi mi taky záleží na tom, aby spolu tančili muži se ženami. To je, myslím, dobrá perspektiva pro 21. století.

Svobodný pohyb probouzí naši životní sílu a přeměňuje celého člověka.

Dovolte si zahodit své představy o sobě, svá očekávání i představy o známých nebo neznámých metodách a technikách a nechte se překvapit.

Tento základní AnandaDance workshop je velmi vhodný pro ty, kteří by pak rádi přišli na tematické AnandaDance workshopy, ale není pro ně podmínkou. Tento workshop ale je podmínkou pro ty, kteří by později chtěli jít na Konstelace srdce a jakýkoliv další workshop, který se bude přímo zabývat emocemi, a na workshop, kde se přímo pracuje s tematem smrti.

Součástí každého AnandaDance workshopu je minimálně jeden TranceDance rituál – neošamanská vnitřní cesta tanečníka do hlubin duše své a případně duše světa…

Workshop povede Nina Jassingerová, terapeutka a praktička shiatsu s 11letou praxí, certifikovaná facilitátorka TranceDance. Původně absolvovala interdisciplinární studium dějin umění, filozofie a psychologie s individuálním zaměřením na psychologii uměnií a kreativity. V průběhu dosavadního celoživotního studia různých způsobů práce s tělem, emocemi a myslí vykrystalizoval její vlastní přístup k tělu a duši. Nejvíc ji ovlivnilo studium díla Rudolfa Labana a pantomimy (80. léta), parateatrální laboratiorium Jerzyho Grotowského, jóga, butó, 5 rytmů Gabrielle Roth  (G.Roth,Yaacov D.Khan, Andrea Juhan…), TranceDance Wilberta Alixe.

Jejím mottem a ideálem je: V jednoduchosti je pravda a krása.

Cena workshopu:      2100 Kč

Místo:   Toulcův Dvůr, Praha

Začátek:  Pá  18 – 19

Konec:  Ne   cca 16.00

O možnostech ubytování a jídla v Toulcově Dvoře pro mimopražské účastníky se dozvíte u Martiny Toškové

Organizace , přihlášky, info: Martina Tošková, toskova@volny.cz

Přihlášený je pouze ten, kdo zaplatil zálohu:

ze Slovenska pošlete 20 Eur na ucet: 26033003/7500   CSOB
z Čech pošlete 600  Kč na: 2200058038/2010   FIO (bez mezinárodních poplatků)

A především nás o své přihlášce informujte.

Jestli máte zájem o AnandaDance workshopy někde, kde to máte blíž, a chtěli by jste organizovat,  klidně nám napište na ananda@ananda.sk