Každý pondelok AnandaMoves

Po prázdninách začíname   od   13. 9. 2010

Sedavé zamestnanie? Bolesti chrbta, šije, za lopatkami?  Časté “seknutia”? A ešte iné “radosti”?

Tak na čo čakáte? Bez Vášho vlastného pričinenia  nezmiznú.

Čakajú na Vás cvičenia “vážne” i hravé, zamerané na chrbticu a nervový systém.

Kreatívne cvičenie, žiadna telocvičná nuda.

Naučíte sa jednoduché a všade použiteľné  zostavy vychádzajúce z cvičení Makko-ho (ktoré súvisia so shiatsu a pomáhajú aktivovať jednotlivé meridiány, teda energetické dráhy), z taoistických cvičení Do-in (na harmonizovanie živlov v tele a na nervový systém) a z jógy.

A možno aj schudnete…

“Po úraze v detstve mám celoživotne problémovú chrbticu, a tak mi neostáva iné, ako sa hýbať a stále ďalej sa v tomto smere učiť nové veci a k starým sa vracať po špirále. Dnes môžem pokojne povedať, že tým problémom vďačím za niektoré z najlepších zážitkov v živote. Ak máte chuť, rada s Vami budem zdieľať svoje už takmer 30-ročné  pohybové skúsenosti,”

Nina Jassingerová, lektorka AnandaMoves

Čas: 18.30 – 20.00

Miesto: Čaroin, Kosatcová 24/A, Devínska Nová Ves, Bratislava

Cena za lekciu: 6 Eur

Prihlášky:        info(zavináč)caroin.sk

© ananda, 11. August 2009


« 26. – 29. 11. 2010 Probouzení-hlubší ponor – Každú stredu AnandaDance »